 Apprenez des mouvements de massage, à faire à la maison facilement sans matériel ni installation.
En petits groupes, venez profiter d'un temps de détente et apprenez des mouvements simples et efficaces pour relacher les tensions musculaires de vos proches.
Adultes et ados à partir de 16 ans avec autorisation parentale.
Pour les personnes à besoin particuliers (questions de santé, de mobilité etc), n'hésitez pas à nous contacter. Emilie, accompagnante en parentalité et praticienne en massage bien-être agrée FFMBE, est la co-fondatrice de Graines de Marmots.
Avec une formation initiale en psychomotricité, puis un cursus en massage-bien-être en France et en Asie, et plus de 15 ans de pratique du massage en massage, elle à a coeur d'adapter chaque proposition à vos besoins spécifiques, dans une ambiance chaleureuse et détendue.
Les ateliers se déroulent à l'étage "Eveil et détente" de Graines de Marmots - 3 rue de la trésorerie à Chambéry.
Cet atelier peut être fait une ou plusieurs fois, il y a des centaines de mouvements à voir ensemble, nous nous adaptons aux envies du moment.
Il n'est pas nécessaire de venir à deux, nous formerons des binômes pour cet atelier, c'est toujours intéressant de s'entrainer avec des personnes différentes :-)
TARIFS
25€ pour un adulte
INSCRIPTIONS
Vous pouvez vous inscrire dans la limite des places disponibles, sur place ou en ligne.
Pour les inscriptions en ligne, il suffit de choisir votre (vos) date(s), votre moyen de paiement, et d'ajouter au panier.
Nous vous enverrons une confirmation dans un jour ouvré maximum.
Si vous avez un bon cadeau, cliquez sur "ajouter au panier" et suivez les consignes jusqu'au bout pour réserver votre place. Il sagira d'une commande d'une valeur de 0€, nous ne vous demanderons pas votre CB.
ANNULATIONS
En cas d'annulation de votre part, merci de nous prévenir au plus tôt.
Nous pourrons vous rembourser ou reporter votre inscription uniquement si vous nous prévenez au moins 24h à l'avance, ou en cas de maladie ou cas de force majeur.
En cas d'annulation de notre part vous pourrez choisir soit un remboursement soit un report d'inscription.
Pour offrir une ou plusieurs séances de cet atelier
- Choisissez dans le menu déroulant "j'offre un bon cadeau pour cet atelier"
- Précisez le nombre de participants.
- Ajoutez au panier.
- Nous enverrons un joli bon cadeau par La Poste à l'adresse de vottre choix en 3 jours ouvrés environ.
- Vos proches ont 1 an pour en profiter. Ils s'inscrivent à la date qu'ils souhaitent, sous réserve de place disponible. Pour offrir un bon cadeau à utiiser librement pour tous les ateliers, massages, et en boutique
Offrez un sachet de graines de la valeur de votre choix, valable un an sur toute l'offre Graines de Marmots. Les bienfaits du massage minute
Pendant l'atelier, c'est prendre un temps pour se détendre et découvrir des mouvements de détente musculaire simples et efficaces.
A la maison, c'est pouvoir proposer à vos proches des moments de détente de 5 à 20 minutes, par-dessus les habits, sans aucun matériel excepté éventuellement une chaise : simple, rapide, efficace, dans toute situation :-) |
