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Graines de marmots

Yoga et contacts pour les femmes enceintes

Yoga et contacts pour les femmes enceintes

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Des ressources

Une séance de yoga prénatal offerte par Haneczka pour Graines de Marmots.


Bernadette de Gasquet ouvre une partie de ses contenus gratuitement pendant le confinement.

Yoga prénatal et positions d'accouchement.

L'appli de méditation Petit Bambou ouvre ses contenus gratuitement pendnt le confinement. 

Plein de programmes différents comme "s'offrir du positif", "méditer face aux difficultés", "présence corporelle", "sommeil serein" ... Pas spécifique aux femmes enceintes mais très adapté aussi à ette période.


Les prochains ateliers ... pour "après"

Prochaines dates de yoga prénatal

13 mai 2020

(en attente selon la situation sanitaire)

27 mai 2020 

10 juin 2020 

Inscriptions et renseignement ici

Massage prénatal et cours de massage pour futur papa

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Rédigé le  6 avril 2020 0:54 dans Futurs parents  -  Lien permanent

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